viernes, 3 de febrero de 2012

El mundo del reves.

He notado, todas las veces que hice dieta, que la gente tiende a preocuparse y advertirte o controlarte cuanto comes o que comes, o si comes mucho mas cuando estas a dieta.
Me ha pasado incontables veces, pero antes de ayer paso nuevamente que alguien preguntara porque comia solo ensalada, si no era poco, porque no comia una milanesa, etc. etc. Mmmmm.... claramente no soy anorexica y claramente no voy a desnutrirme por cenar un día una ensalada grande (que como bien lo refleja el food log contenia vegetales y proteina: zanahoria, huevo duro, repollo, rucula, llechuga, etc.) pareciera, pareciera que tratan de impedir que logres tu objetivo. No vendría a ser algo hecho con malicia, por supuesto, pero si uno esta mentalizado en comer menos, mejor, y esta en proceso de entrnar su cuerpo para ello, cosa nada facil, tener a alguien que te ofrezca comida, o que te controle porque considera subjetivamente que estas comiendo poco es como menos molesto.
Y lo que mas me molesta de todo esto es Por que cuernos no me controlaban así o me decían algo cuando comia de a 6 facturas, o 3 milanesas o un cuarto de helado o todo eso junto!?!?! A fin de cuentas, que es mas dañino para mi organismo? Estar comiendo menos o por ejemplo, solo comer vegetales y frutas a la noche y dejar la comida mas proteica para el almuerzo o engullirme de comida chatarra en cantidades atronomicas y acumular grasa en mi organismo, arterias, etc???
Ya se sabe es una dieta, es por un período de tiempo determinado, si se prolonga y afecta la salud, si hay que preocuparse, pero no es el caso, es el tercer dia de mi dieta.
Cuentenme su experiencia, les paso? Como se sienten?

ACLARACION3: El Food Log refleja lo ingerido el dia anterior. Bye!

1 comentario:

  1. La gente en general es un poco lo peor. Yo el otro dia llamé por telefono a mi madre (vivimos a 300 km de distancia) para decirle q estaba muy contenta pq habia bajado 5 kilos y la endocrina me había felicitado, y su respuesta fue "bueno ya sabes q al principio se baja rapido pero luego no será así y dejaras de adelgazar". SEre una ingenua, pero me esperaba mas un "muy bien hija, sigue asi y pronto conseguiras lo q desees". Mira, a palabras necias....oidos sordos!

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